Aktuelle Kurse bei Isabella Grafschaft

Alle Kurse wie zum Beispiel Yoga, Pilates & Co.,

sowie Kosmetik, Eislaufkurse usw.

werden nach den Hygienevorschriften des Landes NRW durchgeführt!

Pilates November nur Online

Ort: Haus der Begegnung,
Adelheidisstr. 19,
53229 Bonn.

Thema:
Beckenbodentrainig, Bauchtraining
Haltung (Rücken, Schulter, Hüfte)

Montag, 26.10.20
Aufgrund von Corona derzeit nur Online über ZOOM möglich.

Montags, 18:30 - 19:20 Uhr

div. Einzeltrainings

Pilates, Yoga und Nordic Walking

Ort: MedIsi,
Maria-Tiefenbacher-Str. 5,
53229 Bonn

nach Vereinbarung

Einzeltraining für Anfänger und Fortgeschrittene in Pilates, Yoga und Nordic Walking

nach Vereinbarung

Delphin-Yoga (Hatha)

Ort: MedIsi
Maria-Tiefenbacher-Str. 5,
53229 Bonn

Thema: Rücken, Hüfte, Knie

Mittwochs

Mittwochs, 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Mittwochs, 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr

Yoga im Wald

Ort: MedIsi,
Maria-Tiefenbacher-Str. 5,
53229 Bonn

nach Vereinbarung

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

nach Vereinbarung

Eislaufkurs (IceDome)

Ort: ICEDOME Troisdorf,
Uckendorfer Straße 135,
53844 Troisdorf

Montags, Mittwochs und Freitags ab 11.10.21

Schlittschuhkurs in der ersten Herbstferienwoche vom 11.10.2021 - 15.10.2021:
Montag, Mittwoch und Freitag von 16:30 - 17:30 Uhr

Herbst Intensivkurs vom 18.10.2021 - 22.10.2021
Montag von 15:15 - 16:15 Uhr
Dienstag und Donnerstag von 15:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch von 15:30 bis 16:30 Uhr
Freitag von 16:00 - 17:00 Uhr
Der Herbstkurs fängt mit Off Ice Training mit einer 3/4 Stunde VOR der Eisstunde an und endet auch eine 3/4 Stunde nach der Eiszeit!
Details bitte bei der Kursleiterin erfragen!

Schlittschuhkurse:
Teil 1: Beginn Montag, 04.10.2021 Ende Mittwoch, 22.12.2021
Teil 2: Beginn Montag, 17.01.2022 Ende Freitag, 08.04.2022
Der Schlittschuhkurs findet in der öffentlichen Nachmittagslaufzeit statt:
Montags: 15:15 - 16:15 Uhr
Mittwochs: 15:30 - 16:30 Uhr
Freitags: 16:00 - 17:00 Uhr

Montags, Mittwochs und Freitags u.m.

Eislaufkurs (Bonn on Ice)

Ort: Bonn on Ice
Stadtgarten am Koblenzer Tor,
53111 Bonn

Ab Samstag, 20.11.2021 wieder LIVE!!

Aufgrund der großen Nachfrage wird um verbindliche, schriftliche Anmeldung gebeten.
Kursbeginn ist Samstag, den 20.11.2021. Bitte geben Sie bei der Buchung an, ob Sie über Vorkenntnisse (auf Schlittschuhen oder Inline-Skates) verfügen. Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen pro Gruppe.

Anfänger 10.00 Uhr
Fortgeschrittene 11.00 Uhr

Samstags

Zoom Online Kurse
(Zoom-Kurse)

benötigte Software: ZOOM

Zoom Training

Einzeltraining Pilates, Yoga usw. , Trockentraining für Eiskunstlaufen, Inlineskating buchbar.

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Online Training ISIFIT

benötigte Software: ZOOM

ISIFIT Training

Diverse Trainings buchbar.
Montags von 17:45 bis 18:15 Uhr --> Dance am Abend
Montags von 18:30 bis 19:30 Uhr --> Pilates
Mittwochs von 17:30 Uhr bis 18:40 Uhr --> Yoga
Freitags von 16:00 Uhr bis 16:40 Uhr --> Rückenfit
Freitags von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr --> Off-Ice-Training

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Eislaufführerschein 2017

Im Anschluss an einen erfolgreichen Eislaufkurs

bekommt jeder Teilnehmer einen Eislaufführerschein!